Seju incentiva hábitos para cuidar da saúde mental

 

A Secretaria de Estado de Justiça (Seju) realizou nesta terça (28), em sua sede em Belém, ação de promoção a cuidados com a saúde mental entre os servidores do órgão. A iniciativa faz alusão ao Janeiro Branco, mês de campanha de conscientização para reforçar a importância dos cuidados com a saúde mental. 

 

A ouvidora de Justiça, Cimara Vidal, foi uma das organizadoras do evento e destacou que a ideia este ano é cuidar do servidor nos aspectos mental e emocional, de forma que também impacte positivamente o trabalho realizado diretamente à população atendida pela secretaria.

 

Para orientar e reforçar a importância da saúde mental, foi realizada uma palestra sobre o tema pela psicóloga Michele Melo (da Gerência de Gestão de Pessoas da Seju) e pelo psicólogo João Paulo Silva (da Coordenadoria de Monitoramento de Direitos Violados). Ambos apresentaram estatísticas e conceitos sobre a saúde mental e falaram da proposta de adotar hábitos para o bem-estar mental não somente em janeiro, mas durante o ano todo.

 

Palestra Saúde Mental

 

Entre os tópicos debatidos, estava a teoria dos sete descansos para cuidar da mente, divididos em: mental, social, emocional, físico, sensorial, criativo e espiritual. A ideia é que os servidores, ao longo do ano,  pratiquem esses tipos de repouso e façam observações a respeito para futuros diálogos sobre o tema na instituição.

 

A programação também contou com uma equipe da Secretaria de Saúde Pública (Sespa) para ministrar vacinas contra Influenza e Covid.

 

Orientação